Cách chăm sóc vết phồng rộp chân do giày chật hoặc đi bộ nhiều

Chắc hẳn ai cũng đã từng một lần biết tới cảm giác “mỗi bước mỗi đau” của vết phồng rộp chân. Thường thì trạng thái này chỉ xuất hiện khi đấy là đôi giày “không được sủng ái” nhất trong kệ giày. Hoặc cũng có thể nó là đôi rất đẹp bạn mới mua về hôm qua. Nhưng tựu chung lý do cơ bản nhất dẫn tới việc phồng rộp chân là do da chân chà xát quá nhiều vào giày làm cho tầng trên cùng của da bị tách khỏi tầng đáy và bị lấp đầy bởi chất lỏng.

Nếu vẫn tiếp tục tình trạng chà xát này sau khi đã rộp nước. Lớp da ở tần trên cùng sẽ vỡ ra. Cảm giác lúc đó thế nào thì chắc bạn biết mà 🙂

Vậy nên, sau khi bạn nhận ra mình vừa bị dính “phốt” này rồi thì việc cần làm bây giờ là làm cho nó nhanh lành nhất có thế nhé. Mình chia theo trường hợp nha <3

Vết phồng chưa vỡ

Chăm sóc vết phồng rộp chưa vỡ bằng các thành phần bổ sung ẩm, làm mềm da dịu nhẹ như:

Vitamin E: Dùng kim chọc lủng đầu viên vitamin E, lấy dung dịch dầu bên trong bôi lên vết phồng

Dầu dừa: Trích một ít bôi lên vùng a bị phồng rộp

Trà xanh/ trà hoa cúc: Pha trà, để nguội, lấy bông gòn thấm nước trà xoa lên lết phồng

Gel nha đam, vaseline: Không chỉ có tác dụng trong việc cung cấp dầu và dưỡng ẩm trong việc làm đẹp da mặt. Gel nha đam hoặc vaseline có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu da. Giúp vết phông rộp nhanh xẹp xuống

Giấm táo: Tương tự như nước trà, dùng bông gòn thấm một ít giấm táo bôi lên vết phồng rộp

Kem đánh răng trắng: Không sử dụng kem đánh răng chứa các tinh thể làm trắng, có màu nhé

Vết phồng chưa vỡ mà muốn chọc cho vỡ

Bạn cũng sẽ nằm trong trường hợp vết phồng rộp chưa vỡ nhưng do nó quá to hoặc ở vị trí mà bạn biết chắc gì cũng sẽ vỡ. Ví dụ gót chân thì thay vì để nó tự vỡ tè lè ra thì mình ‘chích phát’ cho nó xẹp lại rồi chăm sóc sẽ nhanh lành hơn nhé

Vệ sinh vùng da xung quanh

Khử trùng kim. Rồi chích cho da lủng một lỗ để dung dịch chảy ra ngoài

Dùng bông thấm nước muối loãng lau nhẹ

Bôi thuốc mỡ hoặc Vaseline lên vết  thương

Băng hở. Việc sử dụng băng keo cá nhân chỉ là biện pháp cấp cứu tức thời thôi. Sau khi đã vệ sinh và xử lý bằng các chất làm mát thì bạn không băng luôn. Hoặc có muốn băng thì phải băng bằng gạc thưa thôi nhé

Vết phồng đã vỡ

Nếu vết phồng đã vỡ ra rồi thì bạn cũng đừng cố gắng “đắp lại” miếng da đó nhé

Rửa bằng nước sẽ nhanh lành hơn là dùng dung dịch sát khuẩn như cồn, oxy già,…

Bôi thuốc mỡ, hoặc vaseline lên vết thương

Ngăn ngừa các vết phồng rộp

Để ngăn chặn việc này thì điều đầu tiên là TRÁNH những đôi giày gây phồng rộp. Ở đây là những đôi giày chật, chất liệu dở, cứng, hoặc gây dị ứng

Mang vớ. Mang vớ là một cách để giảm ma sát giữa chân với giày mới

Đánh một lớp bột kị nước lên khu vực dễ ma sát. Ví dụ gót chân, mũi chân, đầu ngón chân

Trên đây là một vài cách xử lý đối với vết phồng rộp chân do đi giày chật và một vài mẹo nhỏ để tránh bị phồng rộp chân khi đi giày mới. Hy vọng thông tin này hữu ích với bạn. Chia sẻ bài viết này nếu như bạn thích nó.

Đừng quên trích nguồn về handy.vn khi bạn copy nhé!

Chúc bạn thành công!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *